ଏକକ ଟ୍ରାଇସେପ୍ ଦଉଡି |

● ଏକକ ଟ୍ରାଇସେପ୍ ଦଉଡି ସବିଶେଷ ଆକାର: ଦ length ର୍ଘ୍ୟ 37CM ​​/ 14.5 ", ଶକ୍ତିଶାଳୀ ନାଇଲନ୍ ଦଉଡି ବ୍ୟାସ 3CM / 1.2", ରବର ଗ୍ରିପ୍ ମୋଟେଇ 6.5CM / 2.5 "ଏବଂ ଉଚ୍ଚ 4.5CM / 1.8" |ମେଟାଲ୍ ରିଙ୍ଗ୍ ହୋଲ୍ 3.6CM / 1.4 "। ଆପଣ ଉପରୋକ୍ତ ଫଟୋରେ ସାଇଜ୍ ମାର୍କ ଦେଖିପାରିବେ |

Single ଏକକ ଟ୍ରାଇସେପ୍ ଦଉଡ଼ିର ପ୍ରତ୍ୟେକ ଅଂଶର ଅଧିକ ପରିଚୟ |
ସଲିଡ୍ ନୋ-ସ୍ଲିପ୍ ରବର ଶେଷ ହୁଏ ଦଉଡି ଶେଷରେ ବଡ଼ ରବର ବ୍ଲକ୍ ସହିତ ଡିଜାଇନ୍ ହୋଇ ବ୍ୟବହାରରେ ପ୍ରଭାବ ବ increase ାଇବା ପାଇଁ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ସମୟରେ ipping ିଟିପିଟି କିମ୍ବା ସ୍ଲାଇଡ୍ ରୋକିବା ପାଇଁ |ବର୍ତ୍ତମାନ ଅଧିକରୁ ଅଧିକ କାରଖାନା ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ସହିତ ଶେଷ ଉତ୍ପାଦନ କଲା, ଆମେ ରବର ଶେଷ କରିବାକୁ ଜିଦ୍ ଧରିଥାଉ |ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ବହୁତ କଠିନ ଏବଂ ସହଜ ipping ିଟିପିଟି |ଓଭରଲର୍ଡ ଫିଟନେସ୍ ଉତ୍ପାଦିତ ଟ୍ରାଇସେପ୍ସ ଦଉଡି ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ ଗ୍ରାଇପ୍ ପାଇଁ ଅନୁମତି ଦିଏ ଏବଂ ipping ିଟିପିଟି କିମ୍ବା ସ୍ଲାଇଡିଂକୁ ରୋକିଥାଏ, ଏହିପରି ଅଭ୍ୟାସ କରିବା ସମୟରେ ଫଳପ୍ରଦତା ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |

ଦୟାକରି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ ଯେ ଆମର ବାଇସେପ୍ସ ଦଉଡିଟି ଦଉଡି ଟାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ କରେ, ବଲ୍ ମୁଣ୍ଡ ନୁହେଁ, ନଚେତ୍ ବଲ୍ ମୁଣ୍ଡ ସବୁବେଳେ ଟାଣି ହୋଇଯିବ ଏବଂ ଏହା ସହଜରେ ଖସିଯିବ |

ଶକ୍ତିଶାଳୀ ନାଇଲନ୍ ଦଉଡି: ଦଉଡି ବ୍ୟାସ 3CM ଏବଂ ଜୋରରେ ଗଡ଼ |ଏହା ଯଥେଷ୍ଟ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏବଂ ସ୍ଥାୟୀ ଅଟେ |

ଧାତୁରେ ନିର୍ମିତ ଶେଷ D ରିଙ୍ଗ: ଆକାର 3.6cm, ଆପଣ ଛିଦ୍ର ମାଧ୍ୟମରେ ସ୍ନାପ୍ ହୁକ୍ ସଂଯୋଗ କରିପାରିବେ |

● ହୋମ୍ ୱାର୍କଆଉଟ୍ ଯନ୍ତ୍ରପାତି: ହୋମ୍ ଜିମ୍ ବ୍ୟାୟାମ, ଲାଟ୍ ମେସିନ୍, ଅବ ମେସିନ୍, କେବୁଲ୍ କ୍ରସ୍ଓଭର, କିମ୍ବା ଯେକ any ଣସି ପଲି ସିଷ୍ଟମ୍ ଆପଣଙ୍କ ଫିଟନେସ୍ ଦକ୍ଷତାକୁ ବ imize ାଇବା ପାଇଁ ଆଦର୍ଶ, କେବଳ ତଳକୁ ଖସିବା ପାଇଁ ନୁହେଁ ବରଂ ଚେହେରା ଟାଣିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଭଲ ଉପାୟ |

Tr ଟ୍ରାଇସେପ୍ସ ମାଂସପେଶୀ ବ To ାଇବା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ: ତୁମର ଟ୍ରାଇସେପ୍ସ, ବାଇସେପ୍ସ, ପିଠି, କାନ୍ଧ, ଅବସ୍ ଏବଂ ତୁମର ଦୃ ip ତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ପରିକଳ୍ପିତ |