ଡମ୍ବୁଲ୍ ଆଣ୍ଠୁ ବେଲ୍ଟ |

ଏହି ଆଣ୍ଠୁ ଚାପଟି ତୁମ ପାଦରେ ଡମ୍ବୁଲ୍କୁ ସହଜରେ ଉଠାଇବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ ଯେପରି ତୁମେ ନିଜ ହାତରେ ଡମ୍ବୁଲ୍ ଉଠାଇବ |ଆପଣଙ୍କ ପାଦରେ ଓଜନ ଯୋଗ କରି ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଗୋଡ, ବାଣ୍ଡ ଏବଂ ଗୋଡର ସମସ୍ତ ମାଂସପେଶୀ ବ୍ୟାୟାମ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ |ଆପଣ ଏକ ଘରୋଇ ଫିଟନେସ୍ ଉତ୍ସାହୀ, ବୃତ୍ତିଗତ ଆଥଲେଟ୍, ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପ୍ରଶିକ୍ଷକ ହୁଅନ୍ତୁ, ଗୋଡ କାମ କରିବାର ଏକ ଉତ୍ତମ ଉପାୟ ସାଧାରଣତ machine ମେସିନ୍ ପାଇଁ ସଂରକ୍ଷିତ |

ପୋର୍ଟେବଲ୍ ୱେରେ ଆମ୍ପ-ହୋମ୍ ଲେଗ୍ ୱାର୍କଆଉଟ୍ ର ତୀବ୍ରତା - ତୃତୀୟ-ଜେନ ଡମ୍ବୁଲ୍ ପାଦ ସଂଲଗ୍ନ ହାଲୁକା ଓଜନ ଅଟେ, ଏହା କ gym ଣସି ଅତିରିକ୍ତ ସ୍ଥାନ ଗ୍ରହଣ କରେ ନାହିଁ ଯାହା ଘରୋଇ ଜିମ୍, ଫିଜିକାଲ୍ ଥେରାପିଷ୍ଟ, ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପ୍ରଶିକ୍ଷକ, ଆଥଲେଟ୍ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଅଟେ | ଯାଅଲେଗ୍ କର୍ଲ୍ ଏବଂ ଏକ୍ସଟେନ୍ସନ୍ ମେସିନ୍, ମାଙ୍କଡ଼ ପାଦ ପରି ବହୁଳ ଉପକରଣ ପାଇଁ ଉତ୍ତମ ବିକଳ୍ପ |ତୁମର ଗୋଡ ବ୍ୟାୟାମରେ ହାମଷ୍ଟ୍ରିଙ୍ଗ୍ କର୍ଲ, କିକବ୍ୟାକ୍, ଫାୟାର ହାଇଡ୍ରାଣ୍ଟ, କ୍ଲାମ ପରି ଓଜନ ଯୋଡିବା ପାଇଁ ପୋର୍ଟେବଲ୍ ଉପାୟ |

ଦୃ urdy, ସୁରକ୍ଷିତ, ଆରାମଦାୟକ ଏବଂ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ସହଜ |ବୃତ୍ତିଗତ ପୁନ habil ଥଇଥାନ ପ୍ରଶିକ୍ଷକଙ୍କ ଦ୍ igned ାରା ଡିଜାଇନ୍ ହୋଇଥିବା, ଦୃ rein ଼ ସିଲେଇ ସହିତ କାର୍ ସିଟ୍ ବେଲ୍ଟ ସହିତ ସମାନ ପଦାର୍ଥରୁ ନିର୍ମିତ, ଏହି ଗୋଡର ଚାପଟି ଗୋଡ ବ raise ାଇବା କିମ୍ବା ଓଜନ ବିଶିଷ୍ଟ ବାର୍ ହ୍ୟାଙ୍ଗ୍ (କିମ୍ବା ହାମଷ୍ଟ୍ରିଙ୍ଗ୍ କର୍ଲ କିମ୍ବା ଗଧ କିକ୍ ପାଇଁ ସର୍ବାଧିକ 50 lbs) ଧରିପାରେ |ଏହା ବ୍ୟବହାର କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ସହଜ, ପାଦର ଓଜନ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ପାଇଁ ସୁବିଧାଜନକ |ଏହାକୁ ଏକ ଭଲ ଉପହାର ଭାବରେ ତୁମ ପରିବାର, ବନ୍ଧୁ କିମ୍ବା ଜିମ୍ ପ୍ରେମୀଙ୍କ ନିକଟକୁ ନିଅ, ଆମେ ବିଶ୍ୱାସ କରୁ ଯେ ସେମାନେ ଏହାକୁ ଭଲ ପାଇବେ |

ପ୍ରୋସେସ୍ ପାଇଁ ଆରମ୍ଭକାରୀଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ - ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଆଣ୍ଠୁ ଓଜନ ଆପଣଙ୍କୁ ସହଜରେ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡରେ ଓଜନ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ, ଏହା ଶରୀରର ନିମ୍ନ ବ୍ୟାୟାମ ପାଇଁ ଏକ ନୂତନ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ସେଟ୍ ଖୋଲିଥାଏ, ଆପଣ ଏହାକୁ ଅତିରିକ୍ତ ପ୍ରତିରୋଧ ପାଇଁ ଗ୍ଲୁଟ୍ ବ୍ୟାଣ୍ଡରେ ମଧ୍ୟ ଯୋଡିପାରିବେ, ବିସ୍ତାର ପାଇଁ ଅଧିକ ସୁଯୋଗ ଯୋଗ କରି | ତୁମର କାର୍ଯ୍ୟ ରୁଟିନ୍ପାରମ୍ପାରିକ ଗୋଡ ଏକ୍ସଟେନ୍ସନ୍ ମେସିନ୍ ପରି ଆଣ୍ଠୁ ଗଣ୍ଠିରେ ଟର୍କ ଏବଂ ଶିଅର୍ ଫୋର୍ସ ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ, ଯାହା ଆଣ୍ଠୁ ପାଇଁ ଅନୁକୂଳ ନୁହେଁ, ଏହା କେବଳ ଆମର ଗୋଡର ଚାପରେ ହୋଇନଥାଏ, ଆପଣ ଆଣ୍ଠୁରେ ଅସହଜ ଅନୁଭବ କରିବେ ନାହିଁ | ଆପଣ ପୁନରୁଦ୍ଧାର କିମ୍ବା ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି | ଆଘାତ ହେବାର ଆଶଙ୍କା, ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ |

ଘରେ କାମ କରିବାକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି କିନ୍ତୁ ସ୍ଥାନ ଏବଂ ବଜେଟ୍ ସୀମିତତା ଆପଣଙ୍କୁ ପୃଥକ ଗୋଡ ବ୍ୟାୟାମ କରିବାକୁ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ସୃଷ୍ଟି କରେ କି?ଏକ ଜିମ୍ ସହିତ ଏକ ଆପାର୍ଟମେଣ୍ଟ ବିଲ୍ଡିଂରେ ରୁହନ୍ତୁ ଯେଉଁଥିରେ ମେସିନ୍ଗୁଡ଼ିକର ବଡ଼ ଚୟନ ନାହିଁ |ଆପଣ ଏକ ଆଘାତ ମାଧ୍ୟମରେ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ ନେଉଛନ୍ତି ଯିଏ ନିମ୍ନ ଶରୀରର ବ୍ୟାୟାମ ପାଇଁ ଲୋଡ୍ ବାରବେଲ୍ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବ ନାହିଁ?କିମ୍ବା ଆପଣ ଘରେ ଲେଗ୍ ରିହାବ ରୁଟିନ୍ କରୁଛନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଦରେ ଓଜନ ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି?

ଏହି ଆଣ୍ଠୁ ଚାପଟି ତୁମର ଡମ୍ବୁଲ୍କୁ ତୁମର ପାଦ ପାଇଁ ଭାରୋତ୍ତୋଳନ ଉପକରଣରେ ପରିଣତ କରେ, ଯେପରି ତୁମେ ତୁମ ହାତରେ ଡମ୍ବୁଲ୍କୁ ସହଜରେ ଉଠାଇବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ |ଆପଣଙ୍କ ପାଦରେ ଓଜନ ଯୋଗ କରି ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଗୋଡ, ବାଣ୍ଡ ଏବଂ ଗୋଡର ସମସ୍ତ ମାଂସପେଶୀ ବ୍ୟାୟାମ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ |ଆପଣ ଏକ ଘରୋଇ ଫିଟନେସ୍ ଉତ୍ସାହୀ, ବୃତ୍ତିଗତ ଆଥଲେଟ୍, ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପ୍ରଶିକ୍ଷକ ହୁଅନ୍ତୁ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ ବ୍ୟାୟାମ ପାଇଁ ଏକ ମହତ୍ ଯୋଗ |

ପ୍ୟାକେଜ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୂକ୍ତ କରନ୍ତୁ:

2 ପ୍ୟାକ୍ ନାଇଲନ୍ ଆଣ୍ଠୁ ଚାପ (ଡମ୍ବୁଲ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୂକ୍ତ ନୁହେଁ) |

ତୁମର ମାଂସପେଶୀର ଶକ୍ତି ଏବଂ ସହନଶୀଳତାକୁ ଉନ୍ନତ କର |

ଶିନ୍ ସ୍ପ୍ଲିଣ୍ଟସ୍ ରୋକିବା ଏବଂ ପୁନ habil ଥଇଥାନ ପାଇଁ ଏକ ଭଲ ବ୍ୟାୟାମ |

ପ୍ରତ୍ୟେକ ଟ୍ରେନିଂ ବ୍ୟାଣ୍ଡକୁ ସର୍ବାଧିକ 11 ପାଉଣ୍ଡ ଡମ୍ବୁଲ ଓଜନ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ |

ଆପଣଙ୍କ ପାଦରେ ଆଘାତ ନହେବା ପାଇଁ ଦୟାକରି ଡମ୍ବୁଲ୍ର ସଠିକ୍ ଓଜନ ବାଛନ୍ତୁ |